{"product_id":"mst-rice-pudding-1000g","title":"MST - Rice Pudding 1000g","description":"\u003cp\u003eMST Nutrition Rice Pudding 1 kg – Instant-Reisbrei aus 100 % Reismehl Der MST Nutrition Rice Pudding ist eine unkomplizierte Kohlenhydratquelle auf Basis von 100 % Reismehl .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Instantpulver lässt sich innerhalb weniger Minuten mit heißem oder kaltem Wasser zu einem cremigen Reisbrei zubereiten und eignet sich dadurch besonders als schnelle Mahlzeitenbasis für Frühstück, Meal Prep oder Zwischenmahlzeiten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine Portion aus 50 g Pulver liefert rund 188 kcal und 41 g Kohlenhydrate .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGleichzeitig enthält der Rice Pudding weniger als 0,5 g Zucker pro Portion und lediglich 0,6 g Fett.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie bewusst einfache Rezeptur kommt ohne komplizierte Zutatenmischung aus:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReismehl ist die einzige Zutat .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDadurch kann der Rice Pudding flexibel mit Proteinpulver, Obst, Nüssen, Nussmus oder anderen Zutaten kombiniert und individuell an den eigenen Ernährungsplan angepasst werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWas macht MST Nutrition Rice Pudding besonders?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e100 % Reismehl ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e83 g Kohlenhydrate pro 100 g ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e41 g Kohlenhydrate pro 50-g-Portion ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNur 1,1 g Fett pro 100 g ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWeniger als 0,5 g Zucker pro 100 g ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNur eine Zutat ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOhne zugesetzte Aromen oder Süßungsmittel ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSchnelle Zubereitung in etwa 2 Minuten ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWarm und kalt zubereitbar ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKonsistenz individuell über die Wassermenge anpassbar ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIdeal als Basis für individuelle Rice-Pudding-Bowls ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraktischer 1-kg-Beutel ??\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGeschmack \u0026amp; Konsistenz Da der MST Rice Pudding ausschließlich aus Reismehl besteht und keine zugesetzten Aromen enthält, besitzt er einen milden und neutralen Reisgeschmack .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDadurch eignet er sich sowohl für süße als auch für individuell zusammengestellte Varianten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNach dem Anrühren und kurzen Quellen entsteht eine weiche, cremige Reisbrei-Konsistenz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJe nach verwendeter Flüssigkeitsmenge kann der Rice Pudding etwas fester oder flüssiger zubereitet werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Formel hinter MST Rice Pudding Die Rezeptur des MST Rice Pudding ist bewusst minimalistisch aufgebaut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStatt einer Mischung aus unterschiedlichen Kohlenhydratquellen oder weiteren Zusätzen verwendet MST ausschließlich Reismehl .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDadurch liegt der Schwerpunkt des Produkts klar auf der Kohlenhydratzufuhr.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePro 100 g liefert der Rice Pudding 83 g Kohlenhydrate .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine typische Portion von 50 g enthält entsprechend rund 41 g Kohlenhydrate .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKohlenhydrate stellen einen der drei energieliefernden Makronährstoffe dar und liefern dem Körper Energie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGerade bei einer Ernährung mit einem erhöhten Kohlenhydrat- oder Kalorienbedarf kann Rice Pudding daher eine unkomplizierte Möglichkeit darstellen, die gewünschte Kohlenhydratmenge in den Ernährungsplan einzubauen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGleichzeitig ist der Fett- und Zuckergehalt vergleichsweise niedrig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePro 100 g sind lediglich 1,1 g Fett und weniger als 0,5 g Zucker enthalten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer größte Teil der Energie stammt somit aus den enthaltenen Kohlenhydraten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnwendung \u0026amp; Nutzen Der große Vorteil von Rice Pudding liegt vor allem in seiner einfachen und flexiblen Verwendung als Kohlenhydratbasis .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIm Gegensatz zu klassischem Reis muss das Produkt nicht gekocht werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Reismehl wird lediglich mit Wasser vermischt und kurz quellen gelassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDadurch kann eine Portion innerhalb weniger Minuten zubereitet werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJe nach persönlichem Ernährungsziel kann die Menge des Pulvers flexibel angepasst werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDa der Rice Pudding geschmacklich neutral gehalten ist, lässt sich die Mahlzeit außerdem individuell erweitern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBeispielsweise kann Proteinpulver ergänzt werden, wenn gleichzeitig die Proteinzufuhr erhöht werden soll.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eObst, Nüsse, Nussmus oder andere Toppings können je nach persönlichem Kalorien- und Nährstoffbedarf ergänzt werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRice Pudding als flexible Mahlzeitenbasis Durch die einfache Grundrezeptur kann der MST Rice Pudding sehr unterschiedlich eingesetzt werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer eine leichte Kohlenhydratmahlzeit bevorzugt, kann ihn lediglich mit Wasser zubereiten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür eine umfangreichere Mahlzeit lassen sich weitere Zutaten hinzufügen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit Proteinpulver:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine beliebte Kombination im Fitnessbereich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Proteinpulver kann nach dem Anrühren unter den fertigen Rice Pudding gemischt werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit Obst:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFrische oder tiefgekühlte Beeren, Banane oder anderes Obst können Geschmack und Zusammensetzung individuell ergänzen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit Nüssen oder Nussmus:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer die Mahlzeit energiereicher gestalten möchte, kann beispielsweise Nüsse oder Nussmus hinzufügen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit verschiedenen Flavour-Produkten:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDurch den neutralen Eigengeschmack kann der Rice Pudding auch mit geschmacksgebenden Pulvern oder anderen geeigneten Zutaten kombiniert werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür wen ist MST Nutrition Rice Pudding geeignet?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMST Nutrition Rice Pudding eignet sich für Sportler und aktive Personen ebenso wie für alle, die eine schnell zubereitete Reis- beziehungsweise Kohlenhydratquelle in ihre Ernährung integrieren möchten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBesonders praktisch ist das Produkt für Personen, die ihre Mengen an Kohlenhydraten und Kalorien genau planen möchten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDa lediglich eine Zutat enthalten ist, lässt sich die verwendete Menge einfach abwiegen und in den individuellen Ernährungsplan integrieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAuch für Meal Prep oder als schnell zubereitetes Frühstück beziehungsweise Zwischenmahlzeit bietet sich der Rice Pudding an.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZubereitung \u0026amp; Verzehrempfehlung Eine Portion:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEtwa 50 g Pulver mit ca.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e150 ml kaltem oder heißem Wasser vermischen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnschließend gründlich verrühren und etwa 2 Minuten ziehen lassen .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Wassermenge kann je nach gewünschter Konsistenz angepasst werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWeniger Wasser sorgt für eine festere, mehr Wasser für eine weichere beziehungsweise cremigere Konsistenz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer Rice Pudding kann warm oder kalt verzehrt und beispielsweise als Frühstück, Zwischenmahlzeit oder rund um das Training in den individuellen Ernährungsplan integriert werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Portionsgröße kann entsprechend dem persönlichen Energie- und Kohlenhydratbedarf angepasst werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNährwertangaben Nährwert pro 100 g pro Portion (50 g) Energie 1591 kJ \/ 375 kcal 796 kJ \/ 188 kcal Fett 1,1 g 0,6 g davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g \u0026lt;0,1 g Kohlenhydrate 83 g 41 g davon Zucker \u0026lt;0,5 g \u0026lt;0,5 g Ballaststoffe 1,1 g 0,6 g Eiweiß 8,0 g 4,0 g Salz 0,1 g 0,05 g Hinweis:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Angaben beziehen sich auf das Pulver ohne weitere Zutaten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWerden beispielsweise Milch, Proteinpulver, Obst, Nüsse oder andere Zutaten hinzugefügt, verändern sich die Nährwerte der fertigen Mahlzeit entsprechend.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZutaten \u0026amp; Allergene Zutaten:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReismehl (100 %).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergenhinweis:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLaut aktuell verfügbarer Produktdeklaration sind keine kennzeichnungspflichtigen Hauptallergene als Zutaten oder Spurenhinweis angegeben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaßgeblich sind die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHinweise Das Produkt sollte im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise verwendet werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Portionsgröße kann entsprechend dem individuellen Energie- und Kohlenhydratbedarf angepasst werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e???\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLebensmittelbezeichnung Instant-Reismehl zur Zubereitung eines Reisbreis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGeschmack \u0026amp; Inhalt Unflavored \/ Natur – ohne zugesetztes Aroma Inhalt:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1000 g .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePortionsgröße:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eca.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e50 g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntspricht bei einer Portionsgröße von 50 g etwa 20 Portionen .\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHersteller FI Fitness Inspiration GmbH Kurfürstendamm 167\/168 10707 Berlin Deutschland\u003c\/p\u003e","brand":"MST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53785449464074,"sku":"152263","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0736\/2428\/9546\/files\/mst-rice-pudding-1000g_bc6ff080-04db-4af4-93dc-5b996330d725.webp?v=1790105320","url":"https:\/\/alaner-store.de\/products\/mst-rice-pudding-1000g","provider":"24\/Alaner Store","version":"1.0","type":"link"}